昨日の夕飯、何を食べたかすぐに答えられますか？？
多分、大多数の人は答えられるような気がするんですけどね・・・。
もともと、海外での話らしいので仕方ないんでしょうけど。
この質問でわかるのが、その人の太りやすさ、らしいですよ。
病院では、こういうのはないですから。
看護師の私もこんな質問は初耳ですしね。
結構、メタボの診察なんかで使っていたりするのかしら？
私は、本当に今まで聞いたことがないですけど。
この質問の意図っていうのが、食事への意識の高さを図るっていうものなんだそうです。
食事への意識が高い人は、次の食事についてきちんと考えられるので、さっきは食べ過ぎたから次は減らそう、とかかんがえるんだそうです。
でも、そう考えない人、食事への意識が低い人は次の食事でバランスを取るとかができない人なので、結局食べ過ぎてしまうから太りやすくなる、っていうことなんですって。
あくまで海外での話しですけどね。
